花茶（养颜美容）（第3页）

　　欧洲甘菊－治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳

　　黄金桂花－美容养颜、润肠通便、排除体内毒素

　　高丽参花－清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状

　　飞燕草花－减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶

　　红粉玫瑰花－顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血

　　火红玫瑰花－消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血

　　波斯太阳菊－明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳

　　杜松兰梅果－利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛

　　黄金野菊花－清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮

　　台湾白菊花－退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气

　　霜降葡萄红叶－可降低肌肉酸麻及关节疼痛

　　勿忘我―清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

　　[编辑本段]花茶的配方

　　花草茶自然的健康饮品

　　久居喧嚣的都市，任何人都会对悠闲的乡村氛围充满渴望，而花草茶的风靡显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀。红色的玫瑰，黄色的金盏，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香，绿色的薄荷叶……洒落在一盏晶莹剔透的玻璃壶中，淡淡的清香，自然的口感，美丽的色泽，让你立即沉浸在芬芳的田野气息之中，一整天都有快乐的好心情。

　　其实，花草茶不仅好看、好闻，还含有丰富的营养成分，对人体健康具有广泛的功效。

　　玫瑰气味芬芳，带给人愉悦的感受，可调理忧郁的情绪，增加活力。另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命c含量极高，对肝与胃有调理作用。

　　茉莉喝茉莉花茶可以安定情绪，并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。

　　迷迭香可以消毒、驱虫，可以调味，也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气。

　　熏衣草舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。

　　百里香不但可以当做香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统的疾病。喉咙炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。

　　金盏花橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。

　　薄荷绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。

　　鼠尾草是女性的好伴侣，尤其对更年期症候群，可以调理身心，找回愉悦心情。当碰上口腔喉咙痛时，可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些，制成漱口水来漱口。

　　蒲公英叶片中含有丰富的钾，可以调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。

　　[编辑本段]小贴士

　　1、选购干燥度好的花草茶，水分最好在4%以下，便于保存。

　　2、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。

　　3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。